Smoothie de cocoa y cereza: el desayuno de verano que amarás

• Gracias sus altos contenidos nutricionales, esta refrescante bebida es ideal para comenzar tus mañanas con energía y mucho sabor.

• Este smoothie de cocoa y cerezas de verano, puede convertirse en tu pre workout favorito y ser tu aliado en tu proceso físico para lograr tus objetivos.

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 17 de julio de 2023.- El desayuno es la comida más importante del día, y comenzar la mañana con un smoothie de cocoa y cerezas de verano, puede ser una opción deliciosa y saludable. Cerezas del Noroeste trae para ti esta receta que combina los beneficios de los antioxidantes presentes en el cacao y en las cerezas de temporada, dando como resultado una bebida refrescante con un sabor espectacular que aporta energía y saciedad.

Las cerezas son un excelente snack que nos puede ayudar a evitar los antojos antes del almuerzo. Además de ser deliciosas, están llenas de nutrientes beneficiosos para nuestra salud. Son especialmente ricas en potasio y antocianinas, que podrían ayudar a desinflamar los músculos.

Por otro lado, el cacao contiene un compuesto llamado teobromina que proporciona energía y estimula nuestros sentidos. Tanto las cerezas como el cacao contienen flavonoides, que son antioxidantes que podrían ayudar a combatir el estrés oxidativo en nuestro cuerpo.

Ahora que sabes algunos de los beneficios de estos ingredientes, qué esperas para hacer de este smoothie la opción más inteligente y deliciosa para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. ¡Aquí la receta!

Ingredientes por porción

• 2 tazas de cerezas del noroeste, frescas o congeladas
• 1 taza de leche de almendras sin azúcar o cualquier leche de tu elección
• 2 cucharadas de cacao en polvo
• 1 cucharada de semillas de chía
• Hielo

Como pre workout

• Añade 1 cucharada de proteína en polvo (natural, de vainilla o de chocolate) o yogur griego (natural o de vainilla)

Procedimiento

• Agrega todos los ingredientes a la licuadora hasta obtener la consistencia deseada. Principio del formulario

Con esta receta fácil, rápida y deliciosa, podrás comenzar tu día al máximo con todo el sabor #Cherrylicious de las Cerezas de Verano. ¡Deleita tu paladar cada mañana!