Periodistas Unidos. Ciudad de México a 18 de agosto de 2025.-El concepto de liderazgo está experimentando un cambio de paradigma. Hoy, el foco ya no está en la productividad sin fin, sino en un modelo sostenible y efectivo: la elección consciente. Este nuevo enfoque, que prioriza el bienestar y el logro de objetivos personales y profesionales, surge como una respuesta directa a la crisis de salud mental y a las altas exigencias del entorno laboral actual, además de alinearse con las expectativas de las nuevas generaciones.

De acuerdo a la encuesta global “2024 Gen Z and Millennial Survey” de Deloitte, 86% de la generación Z y 89% de los millennials considera que tener un propósito claro en el trabajo es importante.

Durante años, la ambición y el éxito se asociaron con la saturación de trabajo, llevando a una cultura de sobrecarga y disponibilidad ininterrumpida. Sin embargo, estudios recientes, como el informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre el impacto de las condiciones laborales en la salud mental, señalan el costo elevado de esta dinámica. A nivel mundial, se estima que cada año se pierden 12 mil millones de días de trabajo debido a la depresión y la ansiedad, a un costo de 1 billón de dólares por año en pérdida de productividad.

Parece un panorama desolador. Sin embargo,  los entornos de trabajo están cambiando. La verdadera ambición ahora se mide por la capacidad de priorizar y la dirección clara, distanciándose de la reactividad.

Carlota Mendoza, estratega de negocios en la industria del lujo y tecnología, CEO y mente creativa detrás de la fundación de cuatro empresas, así como especialista en liderazgo y desarrollo profesional, afirma: “Elegir conscientemente es hoy una ventaja competitiva. No solo te da foco, te devuelve tu energía”. Esta perspectiva subraya que la intencionalidad en las decisiones profesionales y personales no solo optimiza el rendimiento, sino que también preserva el bienestar.

La caída del liderazgo impositivo

El liderazgo impositivo cede terreno a un poder suave, caracterizado por la empatía, la coherencia y la capacidad de sostener procesos sin ceder a la urgencia. Las nuevas generaciones buscan referentes que ejemplifiquen este tipo de influencia transformadora.

Un estudio de Deloitte, «Millennial and Gen Z Survey», destaca que los colaboradores priorizan empresas con valores auténticos y líderes que promueven un equilibrio entre vida laboral y personal.

La redefinición del éxito trasciende las métricas externas como la facturación o la posición. Ahora, el enfoque se centra en la experiencia interna: cómo se habita lo construido, el nivel de bienestar generado y el impacto positivo en el entorno. Carlota Mendoza enfatiza: “Ya no queremos solo escalar empresas. Queremos construir vidas que se sostengan, que nutran, que tengan sentido”. Este cambio de perspectiva se alinea con investigaciones sobre la felicidad y la productividad, que demuestran una correlación positiva entre el bienestar personal y el desempeño profesional a largo plazo.

La relevancia de la elección consciente

Este modelo de éxito adquiere relevancia debido a los siguientes factores:

• Agotamiento estructural: El síndrome de burnout se ha normalizado en diversos sectores, impactando la productividad y la retención de talento.
• Demanda de autenticidad: El talento busca integrarse en modelos organizacionales auténticos y humanos, rechazando estructuras rígidas.
• Sostenibilidad y rentabilidad: La claridad, la pausa y la elección estratégica demuestran ser más sostenibles y, en última instancia, más rentables que la urgencia constante. El informe de Gallup State of the Global Workplace Report indica que el compromiso de los empleados está directamente relacionado con la autonomía y el bienestar percibido en el trabajo.

“El modelo de liderazgo basado en la elección permite diseñar el crecimiento de una empresa o emprendimiento con intención, generando no solo mejores resultados empresariales, sino también una mejor calidad de vida para los líderes y sus equipos. El poder de elegir con claridad, propósito y libertad se consolida como un activo fundamental en el futuro del liderazgo y el éxito”, finaliza Carlota Mendoza.

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EFE. Ciudad de México. 29 de agosto de 2023.- Las madres trabajadoras en México son más propensas a padecer un agotamiento o “burnout” laboral que los hombres que son padres, especialmente en una situación de crisis, reveló este martes Centro de Investigación sobre la Mujer en la Alta Dirección (CIMAD) del IPADE Business School.

El estudio, que se realizó durante la pandemia de covid-19, encontró que las madres en puestos de liderazgo experimentaron niveles más altos de agotamiento y despersonalización, dos de los tres criterios del “burnout”.

Basado en una escala del 0 al 6, las trabajadoras con hijos presentaron un nivel de 3,071 de agotamiento, por encima del 2,3 de los hombres que son padres.

Con respecto a la despersonalización, las mujeres obtuvieron 1,8 y los hombres 1,5, mientras que la percepción de eficacia fue menor en las mujeres (5,0) en comparación con los hombres (5,2).

El CIMAD indicó en un comunicado que este fenómeno presenta una tendencia desfavorable para las mujeres en situaciones de crisis, como fue la emergencia sanitaria de los últimos tres años.

“El estudio muestra que las madres presentaron un mayor nivel de ‘burnout’, debido a que sus niveles de agotamiento y despersonalización fueron mayores, mientras que, en la eficacia, la diferencia no refleja un cambio relevante”, destacó la directora del CIMAD, Yvette Mucharraz y Cano.

El periodo de la encuesta fue entre los meses de junio y agosto del 2021, con una participaron un total de 961 personas, de las que 776 eran madres de familia y 185 eran padres, y con un margen de error del 5 %.

De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el síndrome de agotamiento presenta características como la carencia de energía, el incremento de la despersonalización, el negativismo o cinismo en las relaciones laborales, y la sensación de inefectividad en el trabajo.

El estudio, publicado en la revista científica “Gender in Management”, también sostiene que la pandemia exacerbó los desafíos que ya enfrentaban las madres trabajadoras, como compaginar las responsabilidades laborales y familiares.

“Durante la pandemia, las condiciones de aislamiento provocaron que las familias, especialmente las mujeres, tuvieran que sumar las labores domésticas con las de crianza-educación y cuidado infantil, así como de los adultos mayores o personas con discapacidad y enfermedades crónicas”, comentó Mucharraz y Cano.

Agregó que, en el periodo de contingencia sanitaria, los horarios laborales también eran irregulares y más largos que antes, lo que condujo a condiciones estresantes. Asimismo, el hecho que las escuelas permanecieron cerrradas durante la pandemia también generó “un extenso periodo de tiempo con la posibilidad de un estrés elevado”.

Según la investigación, las madres de familias de bajos ingresos presentaron más probabilidades de sufrir agotamiento, pues se sostiene que el nivel de ingresos y los esquemas de trabajo “son factores que mitigan el ‘burnout’”.

Los hallazgos del estudio sugieren que los empleadores deben hacer más para apoyar a las madres trabajadoras, mientras que el trabajo híbrido, que implica trabajar desde casa y en la oficina, se posiciona como una solución al agotamiento laboral en madres trabajadoras.

Para los autores, esto se debe a que el esquema de trabajo híbrido permite tener más control sobre el equilibrio entre la vida personal y laboral.

“Las madres en puestos de liderazgo identifican tener los mismos resultados si van a la oficina tiempo completo o si tienen un esquema híbrido”, agregó la directora del CIMAD.

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