EFE. Washington. 31 de enero de 2025.-  La Casa Blanca afirmó este viernes que sigue en pie el plan de imponer un 25 % de aranceles sobre México y Canadá, y un 10 % sobre China, una acción que podría afectar el comercio global y encarecer algunos de los productos que consumen los estadounidenses.

En una rueda de prensa, la portavoz de la Casa Blanca, Karoline Leavitt, declaró que acababa de estar en el Despacho Oval con el presidente estadounidense, Donald Trump, y confirmó que mañana se implementarán dichos aranceles en represalia por lo que Washington considera una permisividad de estos países en la entrada de fentanilo a Estados Unidos.

«Bueno, los aranceles entrarán en vigor mañana sobre Canadá, y la razón de ello es que tanto Canadá como México han permitido una invasión sin precedentes de fentanilo ilegal, que está matando a ciudadanos estadounidenses, además de la entrada de inmigrantes ilegales a nuestro país», afirmó Leavitt.

Leavitt explicó que estos aranceles serán «implementados y estarán en efecto» mañana, sábado 1 de febrero, tal como lo había prometido el mandatario.

El jueves, Trump declaró a la prensa que mantenía sus planes de imponer un 25 % de aranceles a Canadá y México a partir del sábado, aunque aún estaba considerando si imponer o no gravámenes sobre el petróleo que esos dos países exportan a Estados Unidos.

Al ser preguntada sobre ello, Leavitt dijo que no tenía información actualizada sobre si el presidente había decidido finalmente conceder una excepción a las importaciones de petróleo de México y Canadá.

Según los últimos datos disponibles de la Administración de Información Energética (EIA, por sus siglas en inglés), Estados Unidos importó en octubre de 2024 casi 4,6 millones de barriles de petróleo diarios desde Canadá y 563.000 barriles desde México. Durante ese mes, la producción diaria de petróleo en EE.UU. fue de cerca de 13,5 millones de barriles.

La inminente imposición de aranceles por parte de Washington ha generado incertidumbre tanto en México como en Canadá.

Esta mañana, el primer ministro canadiense, Justin Trudeau, advirtió que Canadá responderá «con fuerza» de forma inmediata si EE.UU. empieza a aplicar gravámenes a las exportaciones canadienses, unos comentarios que provocaron el enfado de la portavoz de la Casa Blanca.

«Creo que Justin Trudeau haría bien en hablar directamente con el presidente Trump antes de hacer comentarios tan exagerados ante los medios», declaró Leavitt.

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EFE. Ciudad de México. 21 de enero de 2025.- La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, afirmó este martes que entre hoy y mañana comenzará la comunicación entre el canciller Juan Ramón de la Fuente y el secretario de Estado estadounidense, Marco Rubio, para dialogar sobre temas como la migración y la colaboración.

“Ya estamos en comunicación, sea el día de hoy o de mañana, para iniciar las conversaciones bilaterales que son indispensables con la llegada del presidente Trump para poder establecer, ya toda la comunicación, el diálogo respetuoso entre nuestros países”, señaló la mandataria durante su conferencia de prensa matutina.

La gobernante mexicana aseguró que, entre otras cosas, ha pedido a De la Fuente que manifieste la posición de México en el tema migratorio, especialmente en la atención a las causas e invertir en apoyar a las personas que tienen que emigrar por necesidad.

“(Además) el respeto a nuestra soberanía y la coordinación y la colaboración con el gobierno de Estados Unidos en distintos temas en una relación de iguales”, señaló.

Shienbaum anunció el inicio de esta comunicación apenas un día después de la toma de posesión del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, quien durante su investidura anunció la emisión de diversos decretos, entre ellos la declaración de cárteles de la droga mexicanos como organizaciones terroristas y su intención de una deportación masiva de indocumentados.

México preparados para recibir a repatriados

Durante la conferencia matutina, la secretaría de Gobernación, Rosa Icela Rodríguez presentó de manera ampliada el plan ‘México te abraza’, enfocado en recibir a los mexicanos que pudieran ser repatriados como lo pretende el mandatario estadounidense.

El principal objetivo, dijo, es proporcionar apoyo inmediato y facilitar la reintegración social y económica de los deportados.

“Todos sabemos que las personas migrantes no son criminales y ahora el gobierno de México está listo para recibirlos con los brazos abiertos”, enfatizó.

Recordó que con esta estrategia, los mexicanos que sean deportados de Estados Unidos tendrán garantizado el acceso a una variedad de servicios que les ayudarán a satisfacer sus necesidades básicas y facilitar su reintegración.

Entre las acciones estará la entrega de una tarjeta con 2.000 pesos para cubrir sus gastos inmediatos y el transporte a sus comunidades de origen, además de acceso a programas del bienestar como becas, pensiones, apoyo a mujeres y a programas educativos.

Asimismo, se les brindará acceso a los servicios del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), que incluyen atención médica, farmacéutica y hospitalaria, así como prestaciones por invalidez y vejez, además de apoyo para la obtención de documentos de identificación como la Clave Única de Registro de Población (CURP).

Rodríguez señaló que en los 11 puntos de repatriación que están ubicados en toda la frontera norte, los mexicanos repatriados podrán acceder a servicios de alimentación, agua, asistencia médica y orientación sobre los distintos apoyos gubernamentales.

El programa se llevará a cabo en varios estados fronterizos como Baja California, Sonora, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas. Además, se extenderá a otras entidades como Chiapas, Guerrero y Jalisco.

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AMEXI. Ciudad de México. 02 de septiembre de 2024.- Luego del inédito inicio de sesiones ayer domingo 1 de septiembre de la Cámara de Diputados para decretar el comienzo del trámite legislativo de la polémica reforma al Poder Judicial de la Federación (PJF), el presidente de la Junta de Coordinación Política (Jucopo), Ricardo Monreal Ávila, informó que la discusión y votación en el pleno cameral será a partir de este martes 3 de septiembre.

El coordinador de Morena acató la recomendación hecha por la presidenta electa de México, Claudia Sheinbaum Pardo, en la pasada reunión constitutiva de la fracción de Morena para cuidar el trámite legislativo y respetar la ley en todos sus pasos para evitar al máximo errores que tiren su reforma reina.

Por eso, ayer domingo, luego de la primera sesión para darle publicidad a la reforma que envió el aún presidente Andrés Manuel López Obrador casi a la medianoche, Monreal Ávila explicó que serán dos sesiones ordenadas y reglamentarias de acuerdo con el procedimiento.

“El martes, primera sesión, será solo para discusión y votación en lo general; el miércoles, en otra sesión, habrá discusión y votación en lo particular. Ese día concluye nuestro proceso en esa materia”, anunció.

También, abundó, se aprobó que en las dos próximas semanas se discutirán las reformas en materia de Guardia Nacional (GN) y de comunidades originarias y afromexicanas.

El diputado morenista explicó que ayer domingo 1 de septiembre se desarrollaron dos sesiones, la de Congreso General para la instalación de la 66 Legislatura del Congreso de la Unión y, por primera vez, la sesión ordinaria del pleno de diputados en la que se le dio publicidad al dictamen de reforma al Poder Judicial de la Federación (PJF).

Cuestionado sobre las suspensiones de amparo promovidas por los juzgados Tercero de Chiapas y Quinto de Morelos para detener la discusión de la citada reforma, Monreal Ávila compartió que la mayoría legislativa opinó que es una “franca intromisión”, una violación a la Constitución y no tienen competencia ningún juez ni ente sobre el Poder Legislativo.

Por ello, se planteó iniciar acciones, entre ellas, juicio político contra los jueces, “por su grave intromisión en la vida interna del Poder Legislativo”, aseveró.

“Se planteó juicio político, denuncia penal por delitos cometidos en la administración de justicia, y una queja ante la judicatura (Consejo de la Judicatura Federal] . Eso lo planteó, debo decirlo con toda honestidad, Sergio Gutiérrez Luna, quien fue invitado por nosotros con voz a la Junta de Coordinación Política”, dijo Monreal Ávila.

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EFE. Ciudad de México. 20 de agosto de 2024.-  Los jueces y magistrados mexicanos iniciarán mañana, miércoles, un paro indefinido de labores en defensa de la autonomía del poder judicial y en contra de la reforma judicial promovida por el presidente Andrés Manuel López Obrador, que, entre otras cosas, plantea que sean elegidos por el voto popular y dos nuevos órganos administrativos.

La Asociación Nacional de Magistrados de Circuito y Jueces de Distrito del Poder Judicial de la Federación (Jufed) decidió ir a la huelga en una votación realizada leste lunes en la que 1.202 jueces de los 1.403 que participaron votaron a favor y 201 en contra.

Durante el paro “solo se atenderán los casos urgentes”, según la propuesta aprobada.

“Esta decisión es de vital trascendencia en la defensa de la autonomía del Poder Judicial de la Federación, pilar de nuestro sistema democrático y por ello hoy, personas trabajadoras y juzgadoras hemos decido defender en unidad: la República, la independencia judicial y la división de poderes para garantizar el futuro de las generaciones venideras”, agregó la nota.

Con base en lo anterior, “en el primer minuto del próximo 21 de agosto del presente, iniciará la suspensión de las actividades jurisdiccionales en todos los Juzgados y Tribunales Federales del país, con las excepciones que se precisaran en la declaratoria correspondiente”.

Además, la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) suspenderá este martes su sesión pública del Pleno aunque los 11 ministros se reunirán en privado para analizar el anteproyecto de dictamen de la reforma al Poder Judicial de la Federación (PJF), presentado el pasado viernes en la cámara de Diputados, indicó la institución en un comunicado.

El paro de los jueces se suma al iniciado este lunes por unos 55.000 trabajadores del Poder Judicial de la Federación (PJF) en todo México en contra de la reforma, que según dijeron durará hasta que sus peticiones sean “ecuchadas, tomadas en cuenta y reflejadas en nuestra Constitución”.

Los trabajadores alertaron que la reforma, que se pretende discutir en el Congreso el próximo 26 de agosto y aprobar por la amplia mayoría del oficialista Movimiento Regeración Nacional (Morena) y sus aliados en el siguiente periodo de septiembre, impulsa eliminar la carrera judicial como sistema de mérito para acceder a la judicatura.

Los huelguistas se quejaron de que sus argumentos en contra de la reforma no han sido considerados pues fueron excluidos de los foros de discusión y subrayaron que esta reforma judicial “es nociva y no resuelve los problemas de justicia en México”.

El Sindicato de Trabajadores del PJF pidió a sus agremiados no participar en paros de labores que no han sido decretados de forma oficial a fin de no dificultar la eventual defensa contra la parte patronal.

Recientemente, el oficialismo anunció que enviará 100 modificaciones a la reforma inicial de López Obrador, tras una serie de foros en todo el país, entre las cuales se prevé la renovación total de los ministros de la SCJN y la mitad de los jueces en todo el país por el voto popular.

Este lunes, en su conferencia diaria, el presidente Andrés Manuel López Obrador afirmó que los trabajadores del Poder Judicial que se unan a una huelga están en su derecho de manifestarse, pero los acusó de servir de “paleros” a quienes forman parte de la corrupción y están en contra de su reforma judicial.

Afirmó que su gobierno no está en contra de los trabajadores, sino en contra de la “corrupción y los privilegios” que hay en el Poder Judicial y del que están enterados los trabajadores.

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Periodistas Unidos. Ciudad de México. 10 de julio de 2023.- La Banda Original Estilo Privado cautiva a sus seguidores con el lanzamiento de su nuevo sencillo «Hoy, mañana y siempre» en la radio mexicana. Esto supone una gran noticia para esta agrupación que posee una fusión refrescante de diversos estilos del regional mexicano, que le ha permitido posicionarse como una de las agrupaciones más prometedoras de la nueva generación de la música regional mexicana. Su más reciente sencillo, titulado «Hoy, mañana y siempre», es solo un adelanto de lo que será su esperado cuarto álbum, el cual verá la luz a finales de este año. Por lo pronto, numerosas emisoras de radio de México están tomando este sencillo con gran beneplácito y con críticas muy positivas hacia su trabajo.

La destacada banda originaria de Tierra Caliente, fundada en 2019 en Ixtapan de la Sal, Estado de México, pero con raíces guerrerenses, está compuesta por seis talentosos jóvenes que han trabajado arduamente juntos durante cuatro años. La apuesta para «Hoy, mañana y siempre», este nuevo sencillo, pretende consolidarlos en su corta carrera y tiene argumentos sólidos para conseguirlo. Fue en 2019 cuando lanzaron su primer álbum, titulado «No hay marcha atrás», el cual les abrió las puertas en la industria musical y les brindó numerosas presentaciones, permitiéndoles ascender como una agrupación de calidad indiscutible.

En 2020, presentaron su segundo trabajo discográfico, titulado «Corridos pa’ la mañana», el cual generó gran impacto y les abrió las puertas para compartir escenario con reconocidas agrupaciones en los estados de Guerrero y el Estado de México. Luego, en 2022, lanzaron su tercer álbum, también llamado «No hay marcha atrás», el cual contribuyó a su crecimiento y les brindó la oportunidad de formar parte de la prestigiosa empresa discográfica Gaby Music.

El año 2023 pinta muy bien para La Banda Original Estilo Privado, ya que se encuentran trabajando en su cuarta producción musical de la mano de Gaby Music, Tierra Caliente Music y Hoper Music, la cual será lanzada este mismo año. Además, a principios de este año, fueron galardonados con el premio «Hayek Internacional» como Grupo Revelación 2023, lo que les ha motivado aún más para trascender y llevar la música de la Tierra Caliente a lo más alto.

Los integrantes de La Banda Original Estilo Privado son los siguientes:

José Luis Ríos Jaimes (Primera voz, Compositor y B5)

Juvenal Brito Vargas (Segunda voz, acordeonista y arreglista)

David Méndez González (Requintista)

Jesús Eusebio (Baterista)

Juan Cuitláhuac Acosta (Tubero)

Pablo Albarrán (Bajista)

Con su enérgico desempeño en el escenario, la fusión única de estilos regionales mexicanos y su constante búsqueda por mantener la calidad en su música, La Banda Original Estilo Privado ha logrado captar la atención del público y expandir su base de seguidores. Cada vez más, su agenda de conciertos se ve colmada de presentaciones en diferentes lugares, consolidando así su lugar en la industria de la música regional mexicana.

Sin duda alguna, La Banda Original Estilo Privado se encuentra en un momento crucial de su carrera, demostrando que su talento y dedicación los han llevado a convertirse en una de las agrupaciones más destacadas de la escena musical actual. Sus seguidores esperan con ansias el lanzamiento de su cuarto álbum y están seguros de que seguirán sorprendiéndolos con su autenticidad y calidad en cada una de sus producciones. El sencillo «Hoy, mañana y siempre» es una muestra fehaciente de ello.

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EFE. Nueva York, Estados Unidos. 22 de enero de 2023.- El juicio contra Genaro García Luna, quien lideró la lucha contra las drogas en México entre 2006 y 2012 como máximo responsable de la seguridad, arranca mañana, tres años después de haber sido arrestado y acusado por cargos relacionados con el narcotráfico.

El proceso, que se estima se extenderá por dos meses, comienza después de realizarse la selección del jurado la pasada semana, cuyos nombres no se conocerán, y García Luna permanecerá aislado del público y será trasladado a los juzgados por alguaciles, por motivos de seguridad.

El pasado junio, el juez que presidirá el juicio, Brian Cogan, determinó que había «una fuerte razón» para creer que el jurado necesita protección, dada «la peligrosidad del acusado demostrada por la gravedad de los crímenes que se le imputan».

El jurado en el caso del también mexicano Joaquín «El Chapo» Guzmán fue anónimo y protegido por los alguaciles y se realizó ante el mismo juez Cogan, que sentenció a cadena perpetua a quien fue el capo más buscado por el Gobierno de Estados Unidos.

García Luna, el que fue poderoso secretario de Seguridad Pública bajo la presidencia de Felipe Calderón, está acusado de narcotráfico y de aceptar sobornos de Guzmán, líder del cartel de Sinaloa, algo que él ha negado, y se enfrenta también a una condena máxima de cadena perpetua.

Fue precisamente durante el juicio contra «El Chapo» en la corte federal para el distrito Este de Nueva York, donde se juzga a García Luna, que su nombre fue vinculado por primera vez con el cartel mexicano.

Jesús «Rey» Zambada, preso en EE.UU., hermano de Ismael «El Mayo» Zambada -cofundador del cartel junto a Guzmán- aseguró como testigo que había entregado a García Luna en 2005 y 2007 sendas carteras con tres millones de dólares cada una, a cambio de protección para las actividades de la banda.

De acuerdo con la acusación, García Luna habría comenzado su relación con el peligroso cartel cuando dirigía la Agencia Federal de Investigación de México (creada en el 2001) y la habría continuado desde la secretaría de Seguridad Pública, que controla la Policía Federal.

Especifica que con el pago de los sobornos el cartel podía pasar con seguridad sus cargamentos de drogas, así como obtener información sensible de seguridad sobre las investigaciones que se hacían del cartel de Sinaloa y de otros carteles rivales, facilitando así la importación de múltiples toneladas de cocaína a EEUU.

Aunque la Fiscalía ha mantenido en secreto los nombres de sus posibles testigos -unos 70-, ya se ha conocido que los exnarcotraficantes «Rey» Zambada y Sergio Villarreal Barragán, alias «El Grande», y el exfiscal del estado mexicano de Nayarit, Édgar Veytia, condenado por corrupción y conocido como «El Diablo», podrían testificar.

García Luna, de 54 años, fue arrestado el 4 de diciembre de 2019 en Dallas (Texas).

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EFE. Ciudad de México. 09 de abril de 2022.- El mexicano Sergio Pérez (Red Bull), que arrancará tercero este domingo en el Gran Premio de Australia, el tercero del Mundial de Fórmula Uno, declaró en el circuito semi-urbano de Albert Park de Melbourne que «el tercero es un buen puesto» con miras a la carrera de este domingo.

‘Checo’, nacido hace 32 años en Guadalajara (Jalisco), que afronta su duodécima temporada en la F1 -la segunda como compañero del neerlandés Max Verstappen, último campeón del mundo, en Red Bull- y ocupa la séptima plaza en el Mundial, con 12 puntos, concluyó la calificación a 372 milésimas del monegasco Charles Leclerc (Ferrari), que saldrá primero este domingo en Australia tras cubrir los 5.303 metros de Albert Park en un tiempo de 1:17.868.

«Tanto la Q1 (primera ronda de la calificación) como la Q2 (la segunda) fueron bien, aunque todas esas banderas rojas que salieron hicieron difíciles las cosas», opinó el mexicano de la citada escudería austriaca, dos veces victorioso en la F1, en la que cuenta quince podios.

«Pero el tercer puesto no está mal; está bien con miras a la carrera de mañana», señaló el bravo piloto tapatío, que apunta a su primer podio de la temporada después de haber sufrido mala suerte en las dos primeras carreras: se tuvo que retirar en Baréin cuando rodaba tercero, en la última vuelta; y sólo pudo ser cuarto cuando encaraba el triunfo en Arabia Saudí, donde firmó la primera ‘pole’ de la historia de México en la F1 pero se vio perjudicado por la entrada en pista de un coche de seguridad en el circuito urbano de Yeda.

«Creo que tenemos buen ritmo en carrera», apuntó ‘Checo’, cuyo compañero neerlandés arranca segundo este domingo.

«Así que creo que nos espera una buena carrera; veo a mucha gente en las gradas ya y confiamos en darle al público australiano un buen espectáculo mañana. Espero que mañana las cosas nos vayan mejor que hoy, incluso», señaló, nada más bajarse de su monoplaza en Albert Park, el mexicano Sergio Pérez.

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• Un nuevo estudio con ratones ofrece pistas sobre los beneficios diferenciados que tendría la actividad física

• Según el momento del día en que se realice

• Investigaciones recientes en animales y personas muestran que casi todas las células de nuestro cuerpo contienen una especie de reloj molecular

• Que se coordina con un sistema temporal más general de todo el cuerpo para dirigir la mayoría de las operaciones biológicas

• El mejor momento para que la gente haga ejercicio sería siempre que tenga la oportunidad de hacerlo, coinciden en afirmar científicos

Periodistas Unidos/Balón Cuadrado. Ciudad de México. 04 de febrero de 2022.-  Ejercitarse en la mañana tiene efectos muy diferentes para el metabolismo que hacerlo más entrado el día, de acuerdo con una ambiciosa nueva investigación en animales sobre el momento oportuno para el ejercicio, publica hoy el diario The New York Times.

Dicha investigación, con ratones sanos de laboratorio que trotaban en caminadoras pequeñas, mapeó cientos de disparidades en las cantidades y actividades de genes y moléculas en el cuerpo de los roedores, dependiendo de si corrían apenas empezaba el día o más en la tarde.

Muchos de estos cambios se relacionaban con la quema de grasa y otros aspectos del metabolismo de los animales. Con el tiempo, tales cambios podrían influir de manera sustancial en su bienestar o en el riesgo de padecer alguna enfermedad.

Y pese a que la investigación usó como sujetos de experimentación a roedores, es probable que sus hallazgos sean relevantes para cualquiera que se pregunta si debe hacer ejercicio antes de trabajar o si obtendríamos los mismos beneficios —o mayores— si nos ejercitamos al caer el sol.

Como bien sabe cualquiera que tenga un cuerpo, nuestras operaciones internas y las de casi todos los seres vivos, siguen un ritmo circadiano continuo y bien orquestado. Algunas investigaciones recientes en animales y personas muestran que casi todas las células de nuestro cuerpo contienen una especie de reloj molecular que se coordina con un sistema temporal más general de todo el cuerpo para dirigir la mayoría de las operaciones biológicas.

Gracias a estos relojes internos, nuestra temperatura corporal, nivel de azúcar, presión arterial, hambre, ritmo cardiaco, niveles hormonales, sueño, división celular, consumo energético y muchos otros procesos suben y bajan a lo largo del día en patrones que se repiten.

Estos ritmos internos, aunque son bastante predecibles también son maleables. Nuestros relojes internos pueden recalibrarse por sí mismos, según han demostrado algunas investigaciones, a partir de señales complejas procedentes del exterior o de nuestro interior.

Sobre todo, responden a la luz y oscuridad, pero también se ven afectados por nuestros hábitos de sueño y por cuándo comemos.

Ciclos circadianos

Algunas investigaciones recientes sugieren que la hora del día a la que nos ejercitamos también calibra nuestros relojes internos.

En algunos estudios en ratones que se han hecho con anterioridad, correr a diferentes horas afectó la temperatura corporal de los animales, la función cardiaca y el consumo energético a lo largo del día y alteró la actividad de los genes relacionados con el envejecimiento y el ritmo circadiano.

Sin embargo, los resultados en personas han sido poco consistentes.

Por ejemplo, en un estudio pequeño realizado en 2019 de hombres que se habían sumado a un programa de ejercicio para perder peso, los que realizaron actividad física en la mañana bajaron más kilos que aquellos que se ejercitaron más tarde en el día, aunque todos realizaron la misma rutina de ejercicio.

Pero en un estudio de 2020, los hombres con un riesgo alto de contraer diabetes tipo 2 que comenzaron a ejercitarse tres veces a la semana desarrollaron mejor sensibilidad a la insulina y control del nivel de azúcar si realizaban actividades físicas en la tarde que si lo hacían en la mañana.

Estos resultados hicieron eco de hallazgos parecidos de otro estudio de 2019, en el que hombres con diabetes tipo 2 que hacían un ejercicio intenso a primera hora de la mañana mostraban aumentos altos y nocivos en su nivel de azúcar después del ejercicio, mientras que hacer la misma actividad, pero en la tarde mejoraba su control del azúcar en la sangre.

Lo cierto es que pocas de estas investigaciones profundizaron para buscar los cambios moleculares que tienen consecuencias para la salud y el ritmo circadiano, lo cual ayudaría a explicar algunas de las discrepancias entre los estudios.

Los experimentos que sí examinaron los efectos del ejercicio a nivel microscópico, principalmente en ratones, por lo general se concentraron en un solo aspecto, como sangre o músculo. Pero los científicos que estudian la actividad física, el metabolismo y la cronobiología sospechaban que los impactos de la hora del ejercicio se extenderían a muchas otras partes del cuerpo e implicarían una intrincada interacción entre múltiples células y órganos.

Así que, para el estudio nuevo, que se publicó en enero como el artículo de portada en la revista Cell Metabolism, un consorcio internacional de investigadores quiso tratar de cuantificar prácticamente todos los cambios moleculares relacionados con el metabolismo que se presentan al hacer el mismo ejercicio en momentos distintos.

Usaron ratones machos y sanos; a algunos los pusieron a trotar con moderación durante una hora temprano por la mañana y otros trotaban también una hora pero en la tarde. Un grupo adicional de ratones estuvo sentado una hora sobre ruedas bloqueadas durante estos mismos tiempos y sirvió como grupo de control sedentario.

A partir de una hora después de los ejercicios, los investigadores tomaron varias muestras del músculo, el hígado, el corazón, el hipotálamo, la grasa blanca, la grasa marrón y la sangre de cada animal y utilizaron una sofisticada maquinaria para identificar y enumerar casi todas las moléculas de esos tejidos relacionadas con el uso de la energía.

También analizaron los marcadores de actividad de los genes relacionados con el metabolismo. Luego tabularon los totales entre los tejidos y entre los grupos de ratones.

Surgieron patrones interesantes.

Como los ratones son seres nocturnos, se despiertan y se activan por la noche y se preparan para dormir por la mañana, un horario opuesto al nuestro (a menos que seamos vampiros o adolescentes). Cuando los ratones trotaron al comienzo de su tiempo de actividad —el equivalente a la mañana para nosotros—, los investigadores contaron cientos de moléculas que aumentaron o disminuyeron en cantidad después del ejercicio y que diferían de los niveles observados en los ratones que corrían más cerca de su hora de acostarse o que no hacían ningún ejercicio.

Además, algunos de estos cambios se producían de forma casi idéntica en distintas partes del cuerpo, lo que sugiere a los investigadores que varios órganos y tejidos se estaban comunicando entre sí.

Por ejemplo, los músculos y el hígado de los roedores compartían muchos cambios moleculares cuando los animales corrían al inicio de su día, pero menos cuando trotaban poco antes de acostarse a dormir.

“Fue bastante sorprendente” ver cómo el momento del ejercicio afectaba los niveles y actividades de tantas moléculas en el cuerpo de los animales, comentó Juleen Zierath, profesora de Fisiología Clínica Integradora en el Instituto Karolinska de Estocolmo, Suecia, y directora ejecutiva del Centro de la Fundación Novo Nordisk para la Investigación Metabólica Básica de la Universidad de Copenhague, quien supervisó el nuevo estudio.

En general, las diferencias en los perfiles moleculares entre los ejercicios tempraneros (es decir, temprano para los ratones) y los tardíos tendían a señalar una mayor dependencia en la grasa que en el azúcar de la sangre a fin de abastecerse para el ejercicio tempranero. Lo contrario ocurría cuando los ratones trotaban al final del día.

Si estos patrones se mantuvieran en las personas, sugerirían que el ejercicio matutino contribuye más a la pérdida de grasa, mientras que los entrenamientos tardíos podrían ser mejores para el control del azúcar en sangre.

“Pero los ratones no son personas y aún no sabemos si esos patrones moleculares son válidos en nosotros. Los investigadores del estudio están trabajando en un experimento similar con personas”, dijo Zierath.

Este estudio también tiene un alcance limitado, ya que examina una única sesión de ejercicio aeróbico moderado en ratones macho. No muestra cómo otros tipos de ejercicio por la mañana o por la noche afectan al funcionamiento interno de los ratones o de las personas.

Tampoco nos dice si lo que comemos o la hora del día en que lo hacemos, y si los cronotipos —si tendemos a ser personas matutinas o vespertinas— influyen en estos efectos, o si ser mujer importa.

Pero incluso con sus limitaciones, “se trata de un estudio muy importante”, afirma Lisa Chow, profesora de medicina y endocrinología de la Universidad de Minnesota, que no participó en esta investigación.

Subraya la potencia del ejercicio a cualquier hora del día.

También sugiere que, a medida que otros estudios se basen en los resultados de este, podremos ser más capaces de programar nuestros entrenamientos para alcanzar objetivos de salud específicos.

Los estudios de seguimiento probablemente nos dirán, por ejemplo, si un paseo nocturno en bicicleta o una carrera pueden evitar la diabetes de forma más eficaz que una caminata rápida por la mañana o la natación.

Pero por ahora, dijo Chow, “el mejor momento para que la gente haga ejercicio sería siempre que tenga la oportunidad de hacerlo”.

(Con información The New York Times)

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EFE. Washington, Estados Unidos. 07 de noviembre de 2021.- Estados Unidos reabrirá mañana lunes sus fronteras terrestres y aéreas a los pasajeros internacionales vacunados con la pauta completa contra la covid-19, con lo que pone fin al cierre en vigor decretado en marzo de 2020.

Concluye así la larga espera desde regiones como Europa, que aguardaba visiblemente molesta una medida recíproca por parte de Washington desde que la Unión Europea (UE) abriese sus puertas a estadounidenses vacunados a comienzos de verano.

Estas restricciones de viaje, aplicadas inicialmente por el expresidente Donald Trump (2017-2021), fueron mantenidas por el actual mandatario, Joe Biden, quien llegó a la Casa Blanca en enero pasado.

A partir de mañana, según informó la Casa Blanca, los extranjeros que quieran entrar a Estados Unidos para visitas consideradas no esenciales, como el turismo o la mayoría de los encuentros familiares, podrán hacerlo tanto por vía aérea como por las frontera terrestres de México y Canadá.

También podrán hacerlo los viajeros internacionales que estén vacunados y que vuelen desde los países sometidos hasta ahora a restricciones de viaje por la pandemia, una lista que incluía a los 26 Estados europeos del espacio Schengen, además del Reino Unido, Irlanda, Brasil, China, Irán, Sudáfrica e India.

El Departamento de Seguridad Nacional (DHS, en inglés) ha advertido ya que prevé que ante «el mayor volumen de viajeros, los tiempos de espera en las aduanas se prolonguen» por lo que recomienda contar con los documentos a mano y mostrar «paciencia», según indicó en un comunicado divulgado la semana pasada.

La apertura de fronteras se produce poco después de que Estados Unidos alcanzase el 70% de su población adulta completamente vacunada, esté ya administrando dosis de refuerzo a los mayores de 65 años, y haya comenzado esta semana la vacunación de los niños y niñas de entre 5 y 11 años.

VACUNAS ACEPTADAS

Estados Unidos aceptará todas las vacunas que hayan sido autorizadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), incluida la de AstraZeneca.

Los Centros de Control y Prevención de Enfermedades de EEUU (CDC, en inglés) consideran que una persona está «plenamente vacunada» si han pasado 14 días desde que recibió una vacuna de una sola dosis aceptada o desde que recibió la segunda de una vacuna de dos dosis.

Por ahora, la OMS no ha autorizado algunas de las vacunas que se están administrando en Latinoamérica, como la rusa Sputnik V y la china CanSino.

La CDC considera que una persona está plenamente vacunada 14 días después que haya recibido dos dosis de cualquier combinación «mezclada» de vacunas aceptadas contra la covid-19, administradas con al menos 17 días de pausa.

TEST OBLIGATORIO ANTES DE VIAJAR

Además de la obligación de la vacuna los pasajeros internacionales deberán presentar un prueba negativa de covid (PCR o antígenos) realizada tres días antes del viaje a Estados Unidos.

Los viajeros internacionales completamente vacunados no deberán cumplir cuarentena una vez llegan a territorio estadounidense, pero sí que deberán facilitar datos de contacto para facilitar el rastreo en caso de contagio.

En el caso de los estadounidenses podrán entrar al país sin vacuna, pero deberán tener la prueba negativa de un test realizado un día antes del viaje a Estados Unidos, y deberán volver a someterse a otro tras su regreso al país.

A los niños de entre 2 y 17 años no se les exigirá estar vacunados para entrar en EEUU, pero sí deberán cumplir con la condición de presentar un test negativo de covid-19 realizado tres días del viaje.

Los menores de 2 años, por su parte, están exentos tanto de vacuna como de test.

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• Trotamundos del balón, tiene 44 años de edad

• Poco más de un cuarto de siglo de su vida dedicados al futbol

• Ha participado hasta ahora en 786 partidos de forma oficial

• Durante ellos anotó 404 goles

• Militó en siete equipos mexicanos

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 11 de junio de 2021.-  Digamos que su obsesión fue el balón.  El delantero uruguayo Washington Sebastián Abreu, apodado “El Loco”, dirá adiós a su carrera en activo. Tiene 44 años de edad.  Poco más de un cuarto de siglo de su vida dedicados a jugar futbol. Durante ellos militó en 31 equipos,  Colgará los botines para dedicarse de lleno a su faceta de director técnico. Decisión que fue dada a conocer hoy por el propio delantero.

El artillero, 1.93 metros de estatura, quien jugó en 31 clubes a lo largo de 26 años y seis días, enfrentará de visita al Liverpool de su país. club frente al cuál debutó en 1995 en la primera división de su país como elemento del Defensor Sporting, el cual marcha como líder general con nueve unidades.

En esta ocasión especial lo hará como parte de la oncena del equipo Institución Atlética Sud América, que recién ascendió a la primera división del futbol uruguayo, en partido correspondiente a la quinta jornada del certamen.

En el joven torneo marcha en séptimo lugar de la tabla con siete puntos, con par de triunfos, un empate y un descalabro.

Abreu ha participado hasta ahora en 786 partidos de forma oficial, durante los cuales anotó 404 goles. Jugó en las ligas de Argentina, Brasil, Paraguay, Ecuador y Chile, en Sudamérica, además de España y Grecia, en Europa, y en Israel.

En México defendió los colores de la Universidad Autónoma de Guadalajara, Cruz Azul, Dorados de Culiacán, Monterrey, América, Universidad Autónoma de Nuevo León y San Luis.

También fue integrante de la selección “celeste” bajo el mando de Óscar Washington Tábarez.

Su palmarés con la garra charrúa fue el título en la Copa América Argentina 2011, donde vencieron 3-0 a Paraguay en la Final, certamen donde dejaron fuera a la escuadra de casa en cuartos de final en tanda de penaltis 5-4 (6-5 global), y también 2-0 a Perú en semifinales.

También fue pieza clave del cuadro nacional de su país que culminó en cuarta posición en la Copa del Mundo de Sudáfrica 2010.

En dicha participación acentuó su apodo de “Loco” cuando fue uno el ejecutante del quinto tiro en la tanda de penas máximas tras el empate 1-1 contra Ghana en el estadio Soccer City de Johannesburgo.

Con el marcador 3-2 tocó el turno de Abreu, quien ejecutó a lo Panenka para liquidar a los africanos y avanzar a semifinales, donde cayeron 2-3 ante Países Bajos y volvieron a perder por idéntico marcador ante Alemania por el Tercer Lugar.

De su paso por el futbol mexicano se recuerdan sus cuatro títulos de goleo individual, el primero con Tecos en el Verano 2000 (con 14 tantos y empatado con dos jugadores más), seguido del que logró con Cruz Azul en el Verano 2002 con 19 tantos, y culminó con un par con Dorados de Culiacán (Apertura 2005 y Clausura 2006, en ambos casos con 11 dianas y de forma compartida).

Con ello empató al paraguayo José Saturnino Cardozo, quien con Toluca logró cuatro campeonatos de máximo artillero al ser líder en los torneos Verano 1998, Verano 1999, Apertura 2003 y Clausura 2003.

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