• Comer una cereza fresca es una experiencia sensorial que atesorarás en tu paladar cada verano.

• Las cerezas son muy versátiles a nivel gastronómico, por lo que son ideales para comerlas en platillos dulces o salados.

• Llegamos a la mitad de temporada de las Cerezas de Verano en México y justo en este punto encontrarás las cerezas más grandes y dulces del mercado.

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 06 de agosto de 2025.- Las cerezas frescas son uno de los placeres más esperados del verano. Con su sabor jugoso, su color vibrante y su textura única, esta fruta de temporada ofrece una experiencia sensorial difícil de igualar.

Al morder una cereza fresca, lo primero que notas es su piel tersa y brillante, que ofrece una ligera resistencia antes de liberar un jugo dulce y refrescante, con matices ácidos que despiertan el paladar. Su sabor es intenso y frutal, evoca el verano en su forma más pura, mientras que su textura firme y suave convierte cada bocado en un momento placentero.

Llegamos a la mitad de la temporada de Cerezas del Noroeste, y el verano nunca supo tan bien. Esta fruta es una de las más versátiles en la cocina. Existen un sinfín de formas de comerlas y este es el mejor momento para incluirlas en tu dieta diaria y sacarles todo el provecho, ya que su frescura y sabor alcanzan su punto máximo en estos días. Por ello, te compartimos los momentos ideales de consumo que transformarán tu día con su sabor jugoso y su vibrante color:

Naturales: si nunca has probado una cereza fresca, el sabor te va a enamorar. Su sabor fresco y directo es perfecto para quienes buscan un snack práctico y naturalmente delicioso. Muchas personas las disfrutan solas, como tentempié entre comidas o como parte de una alimentación ligera y equilibrada.

Por la mañana: Incluirlas en smoothies, bowls o con yogurt natural puede añadir un toque especial al desayuno. Su color y sabor aportan una nota vibrante a cualquier preparación matutina.

Entre comidas: Su dulzura natural las convierte en una opción práctica para llevar contigo, sin necesidad de preparación. Una alternativa fácil que puedes llevar contigo.

En tus postres y platillos: Tartas, mermeladas, helados, carnes al horno o ensaladas: las cerezas se adaptan tanto a recetas dulces como saladas. Combinan bien con ingredientes como quesos suaves, frutos secos, balsámicos o frutas de verano como duraznos y berries.

«Las Cerezas de Verano son un verdadero tesoro de la temporada: su inigualable sabor y frescura las hacen irresistibles al natural, pero también son una aliada perfecta en la cocina. Su versatilidad gastronómica permite integrarlas en bebidas, ensaladas, platos fuertes y postres, elevando cualquier preparación con un toque único, vibrante y delicioso.», compartió Juan Carlos Moreira, representante en México de Cerezas del Noroeste.

¿Y si te sobran cerezas?, existe la posibilidad de congelarlas —con o sin hueso— para conservarlas por más tiempo y seguir disfrutándolas fuera de temporada. ¿Quieres saber cómo deshuesarlas fácilmente? Descúbrelo en nuestra sección de Recetas en Cerezas de Verano.

La temporada de Cerezas del Noroeste continúa disponible hasta mediados de agosto en puntos de venta como supermercados, mercados sobre ruedas y tiendas especializadas. Este puede ser el momento perfecto para probar nuevas recetas o simplemente dejarte sorprender por su sabor natural.

La entrada Versátiles, jugosas y de temporada: así puedes aprovechar las cerezas este verano se publicó primero en Periodistas Unidos.

Periodistas Unidos. Ciudad de México a 12 de julio de 2025.- RINGANA, la marca austriaca pionera en cosmética fresca, vegana y sostenible con presencia en 36 países, presenta su renovado FRESH tinted moisturiser, ahora con FPS (factor de protección solar) 30 y cuatro tonos que se adaptan a todo tipo de piel.

Inspirado en la tendencia de belleza del “no makeup look”, que consiste en lucir una piel natural y saludable sin capas pesadas, este tratamiento con color se convierte en un esencial diario. Su fórmula ligera se funde con la piel, ayudando a unificar el tono y a disimular pequeñas imperfecciones con un acabado uniforme para una tez radiante.

Disponible en cuatro matices naturales (1, 2, 3 y 4), dos tonos claros y dos más oscuros, este producto ofrece una cobertura modulable y una protección eficaz frente a los rayos UVA y UVB gracias a su filtro mineral con óxido de zinc, libre de filtros químicos.

La protección solar: un imprescindible

Con la exposición solar cada vez más intensa, integrar un protector solar en la rutina es clave. El FRESH tinted moisturiser SPF 30 no solo hidrata y mejora visiblemente el aspecto de la piel, también ofrece una defensa efectiva con protección solar mineral a base de óxido de zinc, un ingrediente ideal incluso para pieles sensibles, que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro, manchas y daños provocados por la radiación.

Glow & care: tan único como tú

El FRESH tinted moisturiser SPF 30  es un todo en uno: hidrata la piel, la protege y unifica su tono en un solo paso, logrando un aspecto natural. Su textura ligera disimula suavemente poros, manchas y líneas finas, dejando una tez lisa, uniforme y con un brillo saludable, como besada por el sol.

Su textura de agua en aceite no solo mima la piel, sino que optimiza la absorción de sus poderosos ingredientes activos, creando una capa protectora. ¿El resultado?

Hidratación duradera y una sensación de confort y ligereza inigualable.

El FRESH tinted moisturiser SPF 30 está formulado con ingredientes activos y eficaces, entre los que se encuentran:

• Glicerina 7% hidrata de forma duradera

• Ectoína 1% refuerza la barrera dérmica

• Exosomas 1% que aportan una piel radiante

• Ácido ferúlico como antioxidante y alisante

• Óxido de zinc ofrece protección solar natural

• Centella asiática (CICA) calma, regenera y reafirma

• Oreja de plata hidrata y aporta un acabado sedoso

• Extracto de guayaba estimula la renovación celular

• Extracto de té verde que protege frente a los contaminantes ambientales

$1,079 MXN|30ml

La entrada Piel natural y protegida con Ringana se publicó primero en Periodistas Unidos.

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 23 de junio de 2025.- El 20 de junio comienza el verano, una temporada ideal para disfrutar del buen clima, pasar más tiempo al aire libre y reconectar con la naturaleza. Es época de vacaciones, actividades bajo el sol y momentos que invitan a salir de la rutina y aprovechar cada día al máximo. No es casualidad que las playas figuren entre los destinos favoritos: ofrecen descanso, contacto con el mar, la naturaleza y una pausa reparadora para el cuerpo y la mente.

Y precisamente porque el verano nos acerca más al entorno natural, es importante también recordar una responsabilidad silenciosa pero urgente: cuidar donde vivimos. Las playas, los ríos, los bosques y las montañas son paisajes para disfrutar, pero a la vez son ecosistemas que sostienen la vida y que cada año se someten a un impacto ambiental en temporada vacacional.

Según datos del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA), el turismo costero es responsable de hasta el 80% de la contaminación marina en temporada alta, principalmente por residuos y productos de cuidado personal no biodegradables. Tan solo en México, la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) reporta que durante las vacaciones de verano se pueden generar hasta 10 mil toneladas adicionales de residuos al día en zonas turísticas, gran parte de ellos no se recicla ni se dispone adecuadamente.

Esto afecta directamente a los ecosistemas: cada año, más de 100 mil animales marinos mueren por ingerir o enredarse con productos ajenos a su hábitat, mientras que los arrecifes sufren daños por productos químicos, como los que contienen muchos bloqueadores solares convencionales. A esto se suma el incremento del tránsito turístico en áreas naturales protegidas, lo cual agrava la erosión de suelos, la contaminación del agua y la alteración del hábitat de especies locales.

Por eso, cada acción que hagamos, por pequeña que parezca, cuenta: llevar utensilios reutilizables o biodegradables, recoger y separar residuos, y elegir protectores solares biodegradables son decisiones simples que, sumadas, pueden marcar la diferencia entre un planeta que se agota y uno que respira.

Más allá de hablar de sostenibilidad, hay que integrarla de forma real en cada proceso. Algunas marcas, como Telas Lafayette, han entendido que la sostenibilidad debe estar en el centro de su operación. Su modelo de producción apuesta por el cuidado de las personas y el medioambiente, por lo anterior, ofrece soluciones textiles que buscan proteger el entorno mientras se disfruta del verano.

Entre estas soluciones destaca la colección Texturas, una base textil de alto desempeño, ideal para ropa de baño. Su composición de poliéster (80%) y lycra (20%) ofrece durabilidad, elasticidad y un ajuste perfecto. Además, incorpora tecnologías como secado rápido y protección solar, lo que brinda confort, estilo y funcionalidad para los días al aire libre.

Otra apuesta sustentable es Oasis, un textil que se ajusta como una segunda piel, construido con galga fina (número mayor de hilos por pulgada, lo que resulta en un tejido más fino y ligero), combinando confort, tecnología y responsabilidad ambiental. Su durabilidad y alta resistencia al desgaste reducen la necesidad de reemplazo frecuente, promoviendo un consumo más consciente. Además, su tecnología de secado rápido, le imprime a la tela el atributo de secado acelerado –tan solo en 35 minutos–, lo que disminuye el uso de energía, y su fácil cuidado permite lavar con menos recursos. Con protección solar de hasta +30 UPF en tonos de color y digital, y resistencia al agua de mar y clorada, es ideal para quienes se preocupan por el cuidado del planeta.

Con estas líneas, y otras iniciativas y soluciones en materia de cuidado ambiental, Lafayette demuestra que la sostenibilidad puede ir de la mano con el estilo, la tecnología y el confort.

Así que ¡a disfrutar del verano cuidando el medioambiente!

La entrada El verano comienza: traje de baño, sol y responsabilidad ambiental se publicó primero en Periodistas Unidos.

Periodistas Unidos. Ciudad de México a 16 de junio de 2025.- El verano es una temporada de descanso, diversión y convivencia familiar, pero también puede convertirse en una etapa de vulnerabilidad para niñas, niños y adolescentes. La asociación Infancia Libre de Abuso Sexual (ILAS) hace un llamado urgente a madres, padres y cuidadores para fortalecer la prevención del Abuso Sexual Infantil (ASI) durante las vacaciones.

Con escenarios que incluyen vacaciones en la playa, estadías en casa y el uso intensivo de dispositivos electrónicos, Dafna Viniegra, cofundadora de ILAS, comparte 10 medidas básicas de prevención ya que en verano el riesgo de abuso sexual infantil aumenta hasta 25 por ciento:

1. Enseña a tus hijos que su cuerpo es suyo

Antes de cualquier viaje o convivencia, es importante recordarles que nadie puede tocar su cuerpo sin su consentimiento, ni siquiera familiares o amistades cercanas.

2. Establece límites claros, incluso con la familia

Durante estancias en casas de familiares o visitas a amigos, no minimices la incomodidad de tus hijos. Si no quieren saludar de beso o dormir con alguien, escúchalos y protégelos.

3. Supervisa el uso de trajes de baño

En playas, balnearios o albercas privadas, asegúrate de que los adultos que supervisan a los niños no estén distraídos o usando celulares, y de que siempre estén en espacios visibles.

4. No delegues el cuidado en personas que apenas conoces

Evita dejar a tus hijos con personas “de confianza” que no conoces bien, como vecinos de casa de playa, parejas recientes o amistades lejanas.

5. Crea una palabra clave de emergencia

Establece con tus hijos una palabra secreta que puedan usar para alertarte si se sienten incómodos o inseguros, incluso en entornos familiares.

6. Establece reglas para el uso de pantallas

Durante el verano, el uso de tablets y teléfonos se intensifica. Instala controles parentales, revisa los historiales y habla con ellos sobre grooming, sextorsión y contenido inapropiado.

7. Conversa sobre lo que es un secreto sano y uno peligroso

Explícales que un secreto que da miedo o incómoda no debe guardarse. Dales permiso para contarte todo, sin miedo a que se metan en problemas.

8. Supervisa el sueño y las estancias compartidas

Evita que tus hijos duerman con adultos o adolescentes mayores sin tu presencia. Revisa con quiénes comparten cuarto, especialmente en casas ajenas o campamentos.

9. No obligues a confiar

No fuerces relaciones afectivas: la confianza se construye. Escucha si un niño o niña expresa incomodidad con alguien, aunque sea un familiar querido.

10. Sé su zona segura

Hazles saber que pueden contarte todo, sin miedo a ser juzgados ni regañados. Recuérdales que no hay nada que tú no puedas manejar con amor y calma.

«La prevención del abuso sexual infantil comienza en casa, en las conversaciones incómodas y en las decisiones conscientes. No basta con cuidar; hay que proteger con información, presencia y límites claros”, puntualiza Dafna Viniegra.

Recientemente, ILAS lanzó la campaña “12 meses de conciencia activa» en alianza con Fundación Cinépolis, MADE, Talkability y personalidades como Alejandra Ambrosi, Gonzalo García Vivanco, Valentina Luján, Los Ruiz Lara, Ana de Saracho, Fernanda Escalera, Caraly Sánchez y Paulina Greenham. Un esfuerzo que busca romper el silencio en torno al abuso sexual infantil, en un país donde desafortunadamente el 90 % de los casos no se denuncia.

La entrada En verano aumenta 25% el riesgo de abuso sexual infantil: ILAS se publicó primero en Periodistas Unidos.

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 20 de febrero de 2025.-  La cantante, saxofonista y supervisora musical Violetta Torres prepara el lanzamiento de su nuevo sencillo, “Pelirroja”, una canción que celebra el amor en toda su extensión y que estará disponible a partir del 14 de febrero en todas las plataformas digitales. Este tema, que combina suaves melodías urbanas con un enfoque romántico y espiritual, marca un nuevo hito en la carrera de la artista, quien continúa explorando su versatilidad entre los géneros R&B y Pop.

“Pelirroja” es una composición íntima y nostálgica que explora el misterio, la intensidad y la belleza del amor. Según Violetta Torres, la canción “encapsula el mágico momento de encontrar a la chica de tus sueños, como si el universo hubiera respondido a tus manifestaciones”. Con influencias de artistas como Girl Ultra, Kali Uchis y Emjay, este tema promete conectar con las nuevas generaciones y formará parte de su primer EP, que estará listo en el primer semestre de 2025.

Colaboraciones y trayectoria destacada

El impecable trabajo de Violetta Torres desde 2024 incluye colaboraciones con artistas y productores destacados. Entre ellos, destaca su trabajo con Bolela en la composición de “Le Digo Yo”, la producción de videoclips con BLACK EYE (conocido por trabajar con Yeri Mua, Kenia Os, Charly Gynn y Bogueto), y el diseño de la portada de “Pelirroja” a cargo de Jesús Vargas (@soy.yisussss en Instagram y TikTok). Estas colaboraciones han posicionado a Violetta Torres como una figura emergente en la música urbana mexicana, con un sonido distintivo que integra saxofón, docerolas, synths y bajo sexto.

Sobre Violetta Torres

Originaria de la Ciudad de México, Violetta Torres es una artista multifacética que ha destacado por su enfoque innovador en la música. Con sencillos como “Reput4”, “Perdón”, “Verano:(” y “Le Digo Yo”, lanzados en 2024, ha logrado crear un sonido único que evoluciona en cada canción. Además de su carrera musical, ha trabajado como supervisora musical en series de Netflix como “Tríada” y “Oscuro Deseo”, así como en la comedia dramática “Cualquier Parecido” de Vix. También participó en la película LGBTIQ+ “Del Otro Lado”, ganadora en el Festival de Toronto.

Violetta Torres continúa rompiendo normas y explorando nuevos horizontes sonoros en el programa “Divergentes en Resistencia Modulada” de Radio UNAM, donde colabora con amigos, colegas y mentores. Su trayectoria incluye trabajos con artistas reconocidos como Leonel García, Matisse, Daniel Me Estás Matando, Ximena Sariñana, Jonaz (de Plastilina Mosh), Mi Sobrino Memo y Caztro.

Redes sociales y plataformas digitales

• Instagram: https://www.instagram.com/vioberber/
• Facebook: https://www.facebook.com/vioberber
• TikTok: https://www.tiktok.com/@vioberber
• YouTube: https://www.youtube.com/@ViolettaTorres
• Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4KyaHYGqKZcGNt04i3Z25w
• Linktree: https://linktr.ee/vioberber

La entrada Violetta Torres lanza “Pelirroja”, un tema romántico y espiritual que celebra el amor se publicó primero en Periodistas Unidos.

• El verano es ideal para probar platillos frescos y llenos de sabor; con la llegada de la temporada de Peras de California, tienes la oportunidad de experimentar con sabores y texturas deliciosas como la de las peras Bosc.

• Esta receta es ieal para maridar con vino blanco, vino espumoso e incluso cerveza.

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 03 de septiembre de 2024.- Con la llegada de la temporada de Peras de California, muestra cocina se convierte en el mejor lugar para experimentar con sabores y texturas de temporada; por ello, te traemos una receta espectacular para que disfrutes de la frescura y la delicadeza de una ensalada de burrata con peras, perfecta para los días calurosos de verano.

Esta ensalada combina la cremosidad suave y lujosa de la burrata con la dulzura jugosa de las peras de California, que aportan un equilibrio perfecto de sabores y texturas. Las peras, cortadas en trozos grandes, se mezclan con un puñado de arúgula fresca, aportando un toque picante que complementa maravillosamente la riqueza del queso.

Las peras Bosc y Bartlett son dos variedades que destacan por su versatilidad en la gastronomía. Ambas variedades son extremadamente versátiles y pueden adaptarse a diversas técnicas culinarias, desde preparaciones frías y frescas hasta platos cocinados y postres. Sus características únicas permiten que se utilicen de manera intercambiable en recetas, aunque cada una aporta su propia textura y sabor específico, lo que permite a los chefs y cocineros caseros crear platos equilibrados y deliciosos. ¡Solo agrega peras!

¿Estás listo para ser el chef protagonista de tus reuniones? ¡Aquí te va la receta!

Ingredientes

• Una porción de Pera Bosc de California

• Dos tazas de arúgula fresca o tu mezcla de lechugas favoritas.

• Una pieza de queso tipo burrata

• Dos cucharadas de vinagreta balsámica

• Pistaches picados para decorar (al gusto)

Procedimiento

• Pon a hervir la pera en una mezcla de 2 partes de agua por 1 de azucar durante 40 minutos y deja enfriar.

• Retira la piel de la pera y corta en rebanadas gruesas.

• Coloca el queso sobre una cama de arúgula fresca o tu mezcla de lechugas favorita.

• Acomoda la pera a tu gusto y baña tu platillo con la vinagreta.

• Decora con los pistaches.

¡Qué esperas a probarlas!

#JustAddPears.

***

Acerca de Peras de California

Peras de California tienen una amplia gama de variedades que satisfacen las preferencias y usos de los consumidores. La pera Bartlett, considerada la más dulce y jugosa, se cosecha en California y cada año, al finalizar el verano, viaja a México desde las granjas familiares hasta el supermercado, fruterías y hogares de todo México. Tienen alto contenido en vitamina C y minerales como el potasio. Contienen propiedades antiinflamatorias y son una fuente de energía rica en fibras solubles. Para conocer más opciones saludables de platillos y recetas, puedes visitar el sitio www.calpear.com y sus páginas oficiales: @perasdecalifornia en Facebook e Instagram.

La entrada Ensalada de Burrata con Peras de California: el platillo más refrescante del verano se publicó primero en Periodistas Unidos.

• Se ofrecen cursos, y talleres de nueve disciplinas artísticas para niñas, niños y adolescentes en cien sedes distribuidas en las 16 alcaldías de la capital

• Se desarrollan en espacios públicos como parques, mercados, deportivos, plazas públicas, recintos del DIF local y el Museo Yancuic, entre otros

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 02 de agosto de 2024.- Para fomentar la cultura comunitaria en espacios públicos con actividades artísticas y lúdicas que divulguen y refuercen los derechos de niñas, niños y adolescentes, el Gobierno de la Ciudad de México presenta el festival infantil “Derechito al Juego: Verano Divertido”, que ofrece cursos, talleres y juegos enfocados en los derechos de niñas, niños y adolescentes, el cual se celebrará hasta el viernes 16 de agosto en cien sedes de las 16 alcaldías de la capital.

Como parte de esta iniciativa para el periodo vacacional, unen esfuerzos la Secretaría de Cultura de la Ciudad de México, el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia de la Ciudad de México (DIF-CDMX), la Dirección Ejecutiva de Justicia Cívica, la Procuraduría Ambiental y del Ordenamiento Territorial y la Secretaría de Seguridad Ciudadana.

Las y los menores podrán disfrutar y aprender a través de nueve disciplinas artísticas: artes plásticas, arte urbano, patrimonio, literatura, oficios, danza, música, teatro y audiovisual. Con esta propuesta se busca ofrecer una alternativa divertida y de aprendizaje durante las vacaciones, además de promover la atención y divulgación de los derechos de este grupo de la población de entre seis y 14 años.

Las actividades de “Derechito al Juego: Verano Divertido” se desarrollan de lunes a viernes de las 11 a las 14 horas en espacios como parques, mercados, deportivos, plazas públicas, sedes del DIF-CDMX, diez puntos itinerantes en las Ferias del Bienestar, el Centro de Especialización de Internamiento Preventivo para Adolescentes y en el Museo Yancuic, uno de los recintos de la Secretaría de Cultura local.

En este espacio cultural, la programación se llevará a cabo los jueves 1 y 8, los viernes 2 y 9 y los sábados 3 y 10 de agosto, a las 12 y 13:30 horas, con actividades como Cardumen, que con movimientos corporales las y los participantes conocen la organización comunitaria y la importancia de la participación, o Cadáver exquisito, una actividad que invita a reflexionar a las y los menores sobre el derecho a su intimidad y cómo preservar su vida privada.

Además, en Beatbox se invita a la reflexión al realizar sonidos para que las y los pequeños conozcan su derecho a la participación y la inclusión; en Muralito, con recortes de revistas, se identifica el tema de la inclusión de personas con alguna discapacidad o el derecho a la salud, y en Autorretrato, se usan semillas y otros materiales reciclados para resaltar la propia la imagen y los pensamientos personales.

Para conocer las ubicaciones donde se realizan las actividades, se pueden consultar las redes sociales de la Dirección General de Vinculación Cultural Comunitaria y la Dirección de Desarrollo Cultural Comunitario de la Secretaría de Cultura de la Ciudad de México.

Uno de los objetivos de la iniciativa es generar la apropiación del espacio público por parte de las comunidades, aspecto clave para la cohesión social y el desarrollo comunitario, y para proporcionar un entorno seguro y accesible donde niñas y niños puedan jugar y aprender, a cargo de personal calificado y con protocolos de seguridad adecuados, todo con acompañamiento de las madres, padres o tutores de las y los pequeños.

La entrada Gobierno de la Ciudad de México presenta festival infantil “Derechito al Juego: Verano Divertido” en cien sedes se publicó primero en Periodistas Unidos.

• En México, alrededor de 1 millón de niños participan en ligas infantiles y juveniles de béisbol.BBat México abre su curso de verano para niños de 5 a 15 años en la sucursal Zona Rosa.

• Practicar este deporte desde pequeños desarrolla múltiples habilidades; ya que implica correr, lanzar, atrapar y batear, lo que mejora la salud cardiovascular, fortalece los músculos y mejora la coordinación.

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 15 de julio de 2024.- En la era del entretenimiento digital, encontrar actividades físicas que involucren a los niños y promuevan su desarrollo es cada vez más desafiante, especialmente en temporada vacacional. El béisbol ofrece una rica variedad de beneficios para niños, ya que este deporte fomenta el crecimiento físico, mental y social, proporcionando un enfoque holístico para el desarrollo infantil.

“El beisbol es una de las actividades deportivas más completas y divertidas para los niños, ya que no solamente desarrollan aptitudes físicas sino que también aporta múltiples beneficios a nivel emocional”, expresó Aleksei Báez, Director general de Bbat México.

Este deporte implica correr, lanzar, atrapar y batear, lo que mejora la salud cardiovascular, fortalece los músculos y mejora la coordinación. La participación regular en el béisbol ayuda a los niños a desarrollar habilidades motoras finas y coordinación mano-ojo, estableciendo una base para el atletismo general. Además, a nivel emocional les enseña habilidades esenciales para la vida, como la paciencia, la resiliencia y el pensamiento estratégico.

El juego es una mezcla de acción rápida y pausas reflexivas, que requieren que los jugadores se mantengan enfocados y tomen decisiones rápidas bajo presión. Estas experiencias ayudan a los niños a aprender a manejar el estrés y a desarrollar un fuerte sentido de autodisciplina.

En México, alrededor de 1 millón de niños participan en ligas infantiles y juveniles de béisbol organizadas por la Asociación de Ligas Infantiles y Juveniles de Béisbol de la República Mexicana (ALIJBRM). Este número incluye a niños de varias categorías de edad, desde los más pequeños de 3-4 años hasta jóvenes de 17-20 años.

Pasar un verano entendiendo, practicando y aprendiendo este deporte, enseña a los niños que la perseverancia y el esfuerzo son claves para la mejora. Esta lección es invaluable y se extiende a los logros académicos y otras áreas de la vida.

“El béisbol es inherentemente un deporte de equipo, que requiere que los jugadores trabajen juntos para lograr un objetivo común. Los niños aprenden la importancia de la comunicación, la cooperación y la confianza. Experimentan la alegría de las victorias compartidas y la resiliencia necesaria para apoyarse mutuamente en las derrotas. Estas experiencias ayudan a construir fuertes lazos sociales y a enseñar el valor del trabajo en equipo y el esfuerzo colectivo”, puntualizó Báez.

Introducir a los niños en el béisbol puede encender una pasión de por vida por el deporte. Ya sea que continúen jugando en la adultez o se conviertan en ávidos fanáticos, de hecho, esa fue una de las razones principales por las que surgió BBat en el 2021 tras una necesidad de batear de forma recreativa; por ello, este verano abren su curso de verano para niños donde aprenderán:

• Teoría del beisbol
• Técnica y táctica (bateo, fildeo y catcheo)
• Acondicionamiento físico
• Estrategia
• Juego recreativo

Este curso de verano para niños de 6 a 15 años se realiza de Lunes a Jueves de 12 a 4 pm en las instalaciones de Zona Rosa ubicadas en Niza 33 tercer piso. Costo. 600 pesos por semana.

Alentar a los niños a jugar béisbol no solo los ayuda a llevar vidas más saludables y equilibradas, sino que también los prepara para los desafíos y oportunidades del futuro. Como padres, entrenadores y educadores, fomentar el amor por este deporte atemporal puede ser uno de los regalos más impactantes que podemos dar a nuestros hijos.

B-Bat, inaugurado en julio de 2021, es un establecimiento que nace de la necesidad de contar con espacio idóneo para practicar bateo en CDMX. Con un concepto único modificado, dirigido por Aleksei Báez, da a sus visitantes una experiencia completa que incluye juego y una divertida fusión de alimentos más convivencia dentro de sus jaulas de bateo.
En B-Bat cualquier persona se divierte, ya que la velocidad de las máquinas es ajustable y puede llegar hasta las 110 millas; más que la velocidad utilizada en el béisbol profesional. Gracias a su éxito, la empresa cuenta con sucursales ubicadas en Zona Rosa, Jardín Balbuena y Portales. Para más información, visita: https://www.bbatmexico.com/

La entrada Béisbol: la actividad deportiva favorita de los niños este verano se publicó primero en Periodistas Unidos.

• El verano es una época para renovar tu energía y quizás también tu equipo de yoga

• Un mat de yoga de calidad ofrece el acolchado y adherencia adecuados para las articulaciones

• El valor de las empresas deportivas puede incrementar hasta 12 por ciento tan sólo entre junio y agosto

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 27 de junio de 2024.- Con la llegada del verano, la práctica de yoga se transforma en una experiencia aún más enriquecedora. El sol, el aire libre y las vacaciones de la temporada invitan a los yoguis a explorar nuevos lugares y estilos, es tal el impulso para el sector que de acuerdo con la plataforma de inversión eToro, el valor de las empresas deportivas puede incrementar hasta 12 por ciento tan sólo entre junio y agosto.

Si eres una de las personas a las que les motiva el verano para incursionar en nuevas disciplinas o bien quieres renovar tu estilo, Dayana Aronovich, fundadora de U Can, empresa dedicada a la venta de artículos y ropa deportiva de calidad premium, propone los siguientes mats de acuerdo con la personalidad de cada practicante de esta disciplina.

Mat de viaje: para el yogui aventurero

Si eres de los que no pueden dejar de practicar yoga incluso cuando estás de viaje, el mat de viaje es tu mejor amigo. Estos mats son ligeros, fáciles de doblar y meter en cualquier mochila o maleta. Perfectos para el yogui que disfruta de hacer yoga en playas, montañas o cualquier destino exótico que visite durante el verano.

Mat de rodilla: para el yogui que prioriza el confort

¿Sufres de dolor en las rodillas al realizar posturas que requieren presión en esta área? El mat de rodilla es ideal para ti. Estos mats proporcionan un acolchado extra, haciendo que tu práctica sea más cómoda y menos dolorosa. Son perfectos para yoguis que necesitan un soporte adicional sin comprometer la estabilidad.

Mats estampados: para el yogui creativo

Los mats estampados no solo son funcionales, sino que también añaden un toque personal a tu práctica. Con diseños que van desde animal print hasta patrones marmoleados, estos mats son ideales para el yogui que busca inspiración visual y una conexión más profunda con su mat. «Los mats estampados reflejan la creatividad y la personalidad del yogui, convirtiéndose en una extensión de su espíritu», dice Aronovich.

Tapete de Pilates: para el yogui versátil

Si combinas tu práctica de yoga con pilates, un tapete de pilates es lo que necesitas. Estos mats son más gruesos que los de yoga tradicional, proporcionando el soporte necesario para ejercicios de pilates mientras siguen siendo efectivos para las posturas de yoga. Perfectos para el yogui que disfruta de una práctica multifacética.

Mat antiderrapante: para el yogui intenso

Para aquellos que practican estilos de yoga más intensos como el Vinyasa o Ashtanga, donde el sudor puede hacer que el mat se vuelva resbaladizo, un mat antiderrapante es esencial. Estos mats ofrecen una mayor adherencia, permitiéndote mantener posturas complicadas sin preocuparte por deslizarte. «Los mats antiderrapantes son indispensables para una práctica segura y efectiva», añade Aronovich.

El verano y la conexión con tu mat

El verano es una época para renovar tu energía y quizás también tu equipo de yoga. La elección del mat correcto puede mejorar significativamente tu práctica, adaptándose a tus necesidades y estilo personal.

Dayana, explica que un buen mat no solo proporciona soporte físico, sino que también puede inspirar y motivar a los yoguis a profundizar en su práctica y explorar nuevas posibilidades

“Un mat de yoga de calidad ofrece el acolchado y adherencia adecuados para las articulaciones, especialmente las rodillas, codos y muñecas. Esto es crucial para evitar molestias y lesiones, permitiendo mantener posturas durante más tiempo sin incomodidades. Además, un buen mat proporciona un soporte uniforme, ayudando a equilibrar el peso de tu cuerpo en diversas posturas”, señala Dayana, fundadora de la marca mexicana que ha vendido cerca de 7 mil mats desde su incursión en el marcado mexicano en 2020.

Así que este verano, tómate un momento para reflexionar sobre qué tipo de yogui eres y elige el mat que mejor se adapte a ti. ¡Tu práctica de yoga te lo agradecerá!

Sobre U Can

U Can es una marca mexicana, fundada a mediados del 2020 por las hermanas Dayana y Dafna Aronovich, que produce y comercializa artículos deportivos para la práctica de yoga, pilates y barré. U Can busca empoderar a los consumidores de la marca para que logren todos sus objetivos, de la mano de productos de calidad impecable a precios alcanzables para el mercado mexicano.

La familia de productos de U Can se divide en tapetes para yoga, barras para ballet y barré, pesas, polainas, accesorios y ropa deportiva.

Los productos de U Can se pueden encontrar en Liverpool, Costco, Mercado Libre, Amazon y en su página web www.ucan.com.mx

La entrada En este verano ¿Dime qué mat utilizas y te diré qué tipo de yogui eres? se publicó primero en Periodistas Unidos.

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 06 de mayo de 2024.- La destacada escritora mexicana Cristina Rivera Garza ha sido galardonada con el prestigioso Premio Pulitzer en la categoría de Memorias por su obra magistral «El invencible verano de Liliana». Este libro es un conmovedor homenaje a la memoria de su hermana, quien fue víctima de un feminicidio.

La noticia de este importante reconocimiento se dio a conocer a través de la cuenta oficial de los Premios Pulitzer, una plataforma que celebra lo mejor del arte y el periodismo a nivel internacional.

Rivera Garza no fue la única laureada en esta edición de los Premios Pulitzer. En el campo del teatro, Ebonie Booth recibió el premio por su pieza «Primary Trust», mientras que en la categoría de obra histórica, Jacqueline Jones fue reconocida por «No Right to an Honest Living». En el ámbito de la biografía, los galardones fueron para Jonathan Eig por «King», una exhaustiva investigación sobre Martin Luther King, y para Ilyon Woo por «Master Slave Husband Wife», una obra que cuestiona la esclavitud a través de la vida de Ellen y William Craf.

En el terreno de la poesía, el premio fue otorgado al escritor Brandon Som por su poemario «Tripas», que aborda la multiculturalidad como respuesta al capitalismo global. Por su parte, Jayne Anne Phillips se llevó el Pulitzer de Ficción por su novela «Night Watch», una obra que explora la Guerra de Secesión en la Unión Americana.

En la categoría de No ficción, Nathan Trall se destacó con su título «A Day in the Life of Amed Salama», un relato que narra la búsqueda de Amed Salama por su hijo Milad tras un accidente automovilístico en Jerusalén. En el ámbito musical, Tyshawn Sorey, compositor de Nueva Jersey, fue galardonado por su pieza «Adagio (For Wadada Leo Smith)».

Entre otros galardonados, destacan ProPublica en el rubro de Servicio Público, la periodista Hannah Dreier del The New York Times por su destacado Reportaje de Investigación, y se hizo un reconocimiento especial póstumo al escritor Greg Tate, así como a los medios y periodistas que cubren el conflicto armado en Gaza.

Los Premios Pulitzer continúan siendo un referente mundial en el reconocimiento a la excelencia en las artes y el periodismo, destacando la diversidad y la profundidad de las obras galardonadas en cada edición.

La entrada Cristina Rivera Garza gana el Premio Pulitzer 2024 por su libro «El invencible verano de Liliana» se publicó primero en Periodistas Unidos.