• Adultos mayores y menores de edad entre los grupos vulnerables esta temporada decembrina

• 14% de la población en México son adultos mayores.

• Veracruz ocupa el segundo lugar con mayor número de adultos mayores.

• En el mundo las personas de la tercera edad han superado en número a los menores de cinco años.

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 26 de diciembre de 2023.- Durante el invierno, especialmente en diciembre, las enfermedades respiratorias tienden a aumentar y propagarse con mayor facilidad debido a los cambios climatológicos extremos y las bajas temperaturas. Ante este panorama especialistas del Hospital D´Maria indican que, si bien, estas enfermedades atacan a toda la población, se debe tener especial cuidado con los segmentos más vulnerables entre los que se encuentran menores de edad y adultos mayores.

Según la secretaria de salud en México, durante el periodo invernal 2022-2023, el número de casos por Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS) en México se incrementó en un 63.9% con respecto a las cifras registradas en el periodo anterior 2021-2022. Además, los casos de neumonía y bronconeumonía aumentaron un 57% con relación al año anterior.

Hasta la primera semana de diciembre, se habían registrado más de 4 mil 500 casos positivos de influenza, afectando principalmente a jóvenes de entre 20 y 29 años de edad, así como adultos mayores de 65 años.

Por lo tanto, las Infecciones Respiratorias Agudas, la neumonía, la bronconeumonía y la influenza son algunas de las enfermedades más comunes en diciembre en México.

Las personas de 60 años y más llamadas adultos mayores o de la tercera edad, son definidas por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) como fuentes de conocimientos y experiencia, con mucho que aportar al desarrollo y a la protección del planeta; sin embargo, refiere que “el envejecimiento de la población está a punto de convertirse en una de las transformaciones sociales más significativas del siglo XXI, con consecuencias sociales, laborales y económicas”.

El organismo detalla que, en 2018, por primera vez en la historia, las personas de 65 años o más superaron en número a los niños menores de cinco años en el mundo. Estima que, en 2050, una de cada seis personas tendrá más de 65 años; se prevé que el número se duplique, pasando de 761 millones en 2021 a 1,600 millones en 2050, mientras, que el número de personas de 80 años o más se triplicará, de 143 millones en 2019 a 426 millones en 2050.

En México el 14% de la población total son adultos mayores, es decir, 17 millones 958 mil 707, contabilizados al segundo trimestre de 2022, según la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo Nueva Edición (ENOEN). El 56% tiene entre 60 y 69 años; 30% entre 70 y 79, y 14% 80 años y más.

Para 2050 se estima que serán 32 millones los adultos mayores, de acuerdo con proyecciones del Consejo Nacional de Población (CONAPO).

Envejecimiento saludable

El envejecimiento es un proceso de cambios graduales a nivel biológico, psicológico y social, determinados por la cultura, situación económica y grupo de personas. En México, la esperanza de vida es mayor para las mujeres, que en promedio es de 78 años, y para los hombres de 73 años, lo que se conoce como feminización de la vejez.

Sin considerar la edad lo importante es tener un envejecimiento saludable, que consiste en desarrollar y mantener la capacidad funcional, física y mental, que hace posible el bienestar. La Dra. Alejandra Leyva Enríquez, subdirectora médica del Hospital D’María, destaca que el entorno, la atención y supervisión médica son relevantes, así como su integración social y familiar, en especial cuando disminuye su autonomía.

“Brindarles atención, mantener actividad física, contar con un entorno seguro, alimentarse de manera saludable de acuerdo con su condición y requerimientos, es decir, una atención integral, física y mental”.

“Debemos integrar en su cuidado los principios de autonomía y bienestar; así mismo, debemos conocer las características del envejecimiento y las enfermedades que son más comunes en ellos, como artritis, osteoporosis, Parkinson, Alzheimer e hipertensión. Es necesario tener conocimiento sobre su tratamiento farmacológico. Se recomiendan las visitas médicas periódicamente o al menos dos veces por año, supervisadas por el geriatra”.

Adultos en Veracruz

La Dra. Leyva comenta que el estado de Veracruz, con una población total de 8 millones 62 mil 579 habitantes, ocupa el segundo lugar con mayor proporción de adultos mayores en el país, con un 13.36% de su población.

De acuerdo con el Consejo Nacional de Población (CONAPO) en 2010 Veracruz contaba con 806 mil 672 adultos mayores; en 2015 sumaron 933 mil 980 y en 2021 alcanzaba el millón de personas.

”En lo que va del año El Hospital D’ María, que brinda atención integral a los adultos mayores, ha atendido 156 pacientes de la tercera edad, entre hombres y mujeres en una proporción del 36%. Los motivos son variables, pero lo que más predomina es por descontrol de enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión o patología neurológica”, destaca la especialista.

Como sociedad debemos evitar la discriminación y proteger a los adultos mayores; como profesionales de la salud, la prioridad es garantizar atención médica de calidad, contribuir a prevenir enfermedades, brindar tratamiento y control de las afecciones propias de la edad, todo con la finalidad de que las personas de 60 y más logren vivir su etapa de envejecimiento de manera saludable, digna y con bienestar, concluyó la Dra.  Alejandra Leyva, subdirectora médica del Hospital D’María.

PARA SABER

• El 14% de la población en México son adultos mayores.
• La esperanza de vida en promedio es de 78 años para las mujeres y de 73 para los hombres.
• Veracruz ocupa el segundo lugar con mayor número de adultos mayores.

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Periodistas Unidos. Ciudad de México. 06 de diciembre de 2022.- La organización humanitaria, no gubernamental y sin ánimo de lucro, Open Arms,  cuya principal misión es proteger la vida de los más vulnerables en situaciones de emergencia en el socorrismo y salvamento marítimo con más de 20 años de experiencia en las costas del territorio español.

Lanzó una campaña para poder financiar sus actividades con un video en Youtube con el lema «Juntos actuamos en el mar, en tierra y por aire para proteger la vida de miles de personas en situación de vulnerabilidad. Por eso tú eres tan importante. Somos HUMANOS SIENDO HUMANOS. Nos necesitamos. Te necesitan».

Dona en:

https://www.openarms.es/humansbeinghumans/

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Foto: HIPGive / Aquí nadie se rinde IAP

Periodistas Unidos. Ciudad de México. 02 de junio de 2020.- Hoy más que nunca, la humanidad necesita de unión y empatía para salir adelante de la crisis sanitaria causada por el virus covid-19. Para millones de personas, permanecer en casa desde hace semanas, ha sido una medida que les permite protegerse y cuidar a sus seres queridos; sin embargo, existen millones de personas en situación de vulnerabilidad que no pueden hacerlo y que requieren de nuestra solidaridad urgente.

A continuación se mencionan siete ideas que podrían ayudarte a sobrellevar mejor esta cuarentena y tomar acción para poner tu granito de arena en la era de la Sana Distancia:

¡Sé amable!

Parece una acción muy sencilla. Sin embargo, en medio del aislamiento y con cubrebocas que nos tapan la mitad del rostro, un “buenos días” o saludo con la mano aún si se hace a metros de distancia, siempre viene bien. Si te ves en la necesidad de salir por víveres y ves a alguien en la calle o en casa a través de una ventana, anímate a saludarle aunque no lo conozcas. Tal vez esa persona vive sola y necesita un gesto como el tuyo para hacer su día más llevadero.

¡Ve a la tiendita!

Tal vez has escuchado en repetidas ocasiones que apoyar a los negocios locales ayuda a reactivar la economía, y es cierto. Decide comprar en la tienda de abarrotes de la esquina, la frutería más cercana, la carnicería, ferretería o panadería de tu colonia, en vez de comprar todo en las grandes cadenas de supermercados; éstos van a sobrevivir por ser empresas gigantes, pero muchas empresas pequeñas no. ¡Apóyalas!

#MxDona

Las fundaciones siempre tienen las puertas abiertas para asistir a quienes lo necesitan, y debido a la pandemia se les ha vuelto más difícil encontrar voluntarios y donativos. Afortunadamente, actualmente puedes visitar sitios enfocados en el fondeo colectivo como HIPGive (la primera plataforma de crowdfunding social), que creó la campaña #MxDona, que estará activa durante junio y hasta el 10 de julio en https://hipgive.org/es/lp/mxdona/

#MxDona está dedicada exclusivamente a reunir fondos para que las organizaciones de la sociedad civil en México puedan apoyar a comunidades en vulnerabilidad. Recuerda que en #MxDona todo suma y tu donación se lleva a cabo de forma segura.

Marketing de boca a boca

Lamentablemente, muchos han perdido su empleo debido al cierre de establecimientos y a otras más les redujeron su salario. Sin embargo, las personas fuertes no se rinden, están dando lo mejor de sí mismas y han comenzado a vender artesanías, comida, muebles y demás productos y servicios que demuestran sus grandes talentos. Apóyalos dándoles difusión en tus redes sociales. ¿Qué te parecería dar al menos un share al día?

“Donde come uno…”

Ahora que algunas personas tienen la dicha de trabajar desde casa, no es de extrañar que quieran explorar nuevos hobbies y, aparentemente, cocinar está entre los favoritos. Si has estado probando nuevas recetas y no tienes con quién compartir tu nuevo sazón, regala la comida que no te vas a acabar a tus vecinos, amigos o personas que viven en la calle. Asimismo, puedes bajar la app Olio donde cientos de personas regalan y reciben alimentos. ¡No hay mejor forma de demostrar amor que a través de la comida!

Encuentra tu nueva red de apoyo

En Internet han surgido diversos grupos de apoyo en donde las personas comparten sus ideas, sueños, miedos y todo lo que están sintiendo durante la cuarentena. El ser humano es sociable por naturaleza, así que tal vez te sientas mejor si hablas con alguien, o bien puedas dar apapacho a quien necesita ser escuchado o leído. Aunque sea a distancia, es fundamental que sigas en contacto con otras personas para que no te pese tanto el aislamiento.

¡El poder de la poderosa!

En México, “la poderosa” es como también le llamamos a la firma, y ahora se puede hacer un uso heróico con ella y en verdad darle poder, pues en todo el mundo se siguen cometiendo abusos de todo tipo que requieren ser frenados. Aquí tienes algunos sitios que puedes visitar para apoyar y convertirte en un activista desde casa: Amnistía Internacional, Hispanics in Philanthropy y Change.

No importa cuán grande o pequeña sea la acción que efectúes, todo apoyo es apreciado y crea un impacto positivo en la vida de quienes reciben la ayuda y también de quien la brinda de corazón.

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